Maddaloni Combat Training

Se sei un atleta che pratica arti marziali, o semplicemente un appassionato di tecniche di combattimento, e sei alla ricerca di un ottimo Team di professionisti che ti aiuti a migliorare e a raggiungere i tuoi obbiettivi ad ottimizzare le tue prestazioni il mio sistema M-Combat Conditioning ti aiuterà a farlo, la nostra competenza negli allenamenti applicata alle situazioni del combattimento assicura che il tuo programma di allenamento risulti il migliore in assoluto, se nella tua disciplina devi utilizzare la forza, la concentrazione, la resistenza, e la tua condizione fisica deve fare la differenza tra la vittoria o la sconfitta, tra la vita e la morte, unisciti a noi e partecipa ad uno dei nostri programmi allenanti.

Il mio è un condizionamento fisico che punta ad aumentare le prestazioni funzionali e il condizionamento psicofisico nel combattimento.
Per quanto riguarda il condizionamento psicofisico, utilizzo il  M-Combat Conditioning che è un addestramento che punta a riproporre situazioni reali e coinvolgenti, in netto contrasto con il metodo utilizzato nelle principali palestre di bodybuilding. Il peso statico o apparecchiature tipo palestre alla moda non vengono da noi neanche presi in considerazione perchè sono sistemi già perdenti in partenza, l'attenzione è sull' addestramento dove con attrezzature speciali o con lʼausilio del vostro peso corporeo andremo a migliorare tutte le componenti più significative che poi ritroverete nella vostra disciplina, puro allenamento funzionale, perchè questo è quello che vi serve realmente ed è quanto di più ci possa essere per avvicinarsi alle situazioni pratiche nelle vostre discipline.

Sono 3 le caratteristiche principali da ricercare e da allenare: resistenza aerobica, resistenza muscolare e potenza esplosiva, più specificatamente, è ancor più importante sviluppare quella resistenza e quella potenza in modo tale da poterla poi applicare direttamente ad un uso funzionale,

Il combattimento è fatto da situazioni estremamente dure dal punto di vista fisico e coordinativo, 1/2/3 o più min. di lotta seguiti da un breve intervallo tra i round, la preparazione deve seguire per forza questo schema, ecco perchè le tecniche di bodybuilding applicate al combattimento falliscono sempre, la capacità di alzare una serie di piastre su una macchina da palestra moderna ha poca applicazione nelle richieste del mondo agonistico in cui voi operate, così piuttosto che lavorare su una di queste moderne attrezzature, utilizzo un'ampia varietà di movimenti e macchine particolari, per sviluppare una più armoniosa condizione psico fisica bisogna far lavorare più settori muscolari contemporaneamente e sopratutto con angoli e piani di lavoro sempre differenti e con un ritmo altissimo ( circuiti resistenti e potenti ) è questo il vostro mondo reale , per voi atleti, personale operativo il mio modo di allenare è lʼunico che vi darà certezze agonistiche ed operative, questo tipo di addestramento è precluso al grande pubblico, può essere applicato solo a quelle persone le cui professioni o il cui sport porti al limite la propria e l'altrui sicurezza, a tale scopo, l'addestramento fisico che propongo è realmente quanto di più duro e diretto ci possa essere .....

Questo è il mio metodo, è la base di ogni addestramento funzionale. il mio modo di Addestrare è puntato sul migliorare le abilità personali al combattimento e alla risposta a circostanze imprevedibili, ma ancora più importante, sarà condizionare il sistema neuromuscolare che permetterà all'individuo di funzionare efficacemente in situazioni estreme.

Lo scopo fondamentale del mio sistema è di unire questi tipi di addestramenti il più possibile e di darvi quella sicurezza agonistica che molte volte fà la differenza tra la vittoria e la sconfitta.

CHI HA BISOGNO DEI MIEI ALLENAMENTI ?

Utilizzerai e imparerai ad usare :

N.B.
I miei allenamenti sono esclusivamente basati su tecniche innovative niente allenamenti tipo bodybuilding o training con macchine da palestra, niente elettronica.
Utilizzo prevalentemente Kettlebells / palloni medicinali / sacchi di sabbia / corde per saltare / bilancieri / manubri / funi /giubbotti zavorrati / esercizi a corpo libero / sbarre per trazioni / pedane per esercizi pliometrici / water pipe / power wheel per addominali / anelli / elastici, se però intendete allenarvi come la maggior parte delle altre persone per favore rivolgetevi ad altri trainer.